为引导学生正视心理健康问题并掌握自我调节技巧，践行我院“爱的教育”办学特色，经研究决定举办“拾取感恩星火·照亮逐光之路”5·25心理健康教育周系列活动。通过多样化的活动和创新方式，建立沉浸式的心灵培育环境，引导学生增强自我关怀，逐渐培养积极的心理素质，提高心理适应能力和内在韧性，推动心理素养的全面提升，活动详情如下：

 

活动时间

2025年5月

活动地点

地球村校区、福屿校区

参与对象

全体在校师生

大学生心理健康微视频大赛

活动介绍

参赛选手需自行创作并导演一部情景剧，借此呈现当代大学生的心理状况。剧作主题将集中探讨心理健康相关议题，包括但不限于焦虑、抑郁、人际关系等，并可融入专业心理学的建议。

心理健康主题班会

活动介绍

各辅导员负责举办“心向阳光·青春绽放”主题班会。倡导同学们交流学习与生活中的压力及其解决策略，促进彼此间的理解，营造一个温暖、宽容和和谐的校园环境。

5·25 影聚心声（电影展）

活动介绍

聚焦心理健康，开启心灵治愈之旅！本次心理健康电影活动将展映经典疗愈佳作《爱丽丝梦游仙境2》，影片刻画心理困境与自我救赎历程。能够帮助观众认识心理问题、引发共鸣，促进自我疗愈与成长。

健康校园跑

活动介绍

参与者可自行选择校园内安全的跑步路线，跑步地点可以是校园内所有开放的公共区域，在规定时间内累计跑满30公里前20名可兑换小礼品一份！

校园心灵宝藏

活动介绍

在学校的教学楼、图书馆、食堂还有宿舍区，都会贴上好多让人心里暖洋洋的标语。每个标语旁边都会挂着棒棒糖，同学们可以拿走标语与糖果，这样就能从这些文字里获取到能量，同时提醒同学们在忙碌的学习生活中，也不要忘记享受生活中的小确幸。

大学生心理素质拓展

活动介绍

后山操场将举办一场5·25心理健康教育素质活动，涵盖蒙眼互打、踩气球、九足十人、抢凳子等众多趣味性项目。希望通过这些多样化的活动，让每位同学都能在活动中找到乐趣，同时收获心灵的成长。

大学生心理健康教育讲座

活动介绍

心理健康指导课程承载着“点亮智慧之光，引领成长之旅”的目标。旨在为学生提供了解自我心理的途径。促进学校营造关注精神健康、追求心理平衡的积极氛围。

关爱心灵，向阳而生

5·25心理健康教育活动即将开启

"5・25" 不是旅程的终点

而是开启自我关爱的崭新篇章

这里有帮你卸下疲惫的情绪减压工坊

有带你突破自我的心理素质拓展营

还有灵感自由流淌的艺术疗愈课堂

与我们一同踏上这场充满爱与温暖的心灵之旅

在爱自己的路上，遇见更真实的自己！