一、《养生堂教你健康100分》/北京电视台《养生堂》栏目组著 索书号:R161/1079
内容简介:
《养生堂教你健康100分》由北京卫视王牌栏目——《养生堂》官方授权,汇集1000多位全国著名医学专家,2000多期节目内容之精华,为全国广大读者量身打造的贴心养生图书。
书中精选了人们生活中非常关注、非常迫切的各类健康问题,如心脑血管疾病、三高困扰、如何养肺、如何养肝、如何养脾胃、如何强健骨本、男女典型疾病等几十种常见疾病,每一种疾病先由主持人悦悦、观众、专家通过形象的场景和有趣的对话引出,并逐渐展开,深入浅出地解析疾病出现的原因、症状,以及相应的解决方案等。力求将科学实用的养生知识以通俗易懂的方式分享给读者,让读者都能真正“看得懂、学得会、用得上”,切实提升自己的养生理念和健康水平。同时,书中每节内容都附有《养生堂》对应节目二维码链接,轻松扫一扫,即可同步观看详细的节目视频,更快捷、更有针对性地掌握养生理念和健康知识。
★没错,这就是您以及全国亿万观众每天下午准时守候在北京卫视频道收看的《养生堂》栏目官方独家授权图书!《养生堂》出书啦!
★“没有全民健康,就没有全面小康。” 《养生堂》健康图书的出版也是贯彻学习近平总书记在全国卫生与健康大会上的重要讲话精神,为健康中国的国家战略发挥作用。
★ 每年7亿收看人次、开播8年的家喻户晓的国民现象级电视栏目——北京卫视《养生堂》官方授权图书!
★ 汇集1000多位全国著名医学专家,2000多期节目内容之精华。力求将科学实用的养生知识以通俗易懂的方式分享给读者。
★ 北大医院、协和医院、阜外医院……近百家全国三甲医院上千位著名医学专家为您健康把脉支招!
★ 心脑血管病防治、三高困扰、五脏养护、健康饮食……百姓迫切关注的健康问题一一解答!

二、《救护车到来前,你能做什么?》/贾大成著 索书号:R459.7/39
内容简介:
《救护车到来前,你能做什么?》是百万微博粉丝大V、“中国急救普及教育大使”贾大成的全新大作!贾医生结合自己近50年的现场和临床急救经验,跟读者分享了自己的急救历程和体会,以直率、生活化的语言,把最实用、最易学的急救方法教给大家,包括基本急救知识、急救方法、急重症急救方法、儿童意外伤害的处理方法等,旨在帮助大众掌握急救这个人人都该学会的基本技能——遇到紧急状况,每个人都能及时出手自救和互救,而不是束手无策或只能等救护车。
★生命只有一次,如果我们懂得如何急救,许多意外和死亡或许就能避免。贾大成,一位专业的急救医生,把自己从事急救几十年的经验写成书,殊为珍贵,我愿意将它郑重推荐给读者。
★一个急救中心的大夫一生会经历多少生死攸关、惊心动魄的时刻?贾大夫这本书,就是真人版的“急诊室的故事”,不仅引人入胜,而且发人深思,读者掩卷之时,可以想想:人生的意义到底是什么?
★从突发急症的病例到专业的急救技能,再到国内外急救状况的分析,贾老师用通俗的语言和一颗热爱急救事业的心,为数百万人进行了培训。由衷地希望在贾老师们的引领下,人人会急救的那一天早日到来!

三、《无病到天年:大病预防先除湿》/路志正著 索书号:R256/3:2
内容简介:
首席国医大师路志正养生笔记:无病到天年(调理脾胃治百病真法) 国学医典养生速用手册》是根据路志正先生养生保健的新的整理而成的,把调理脾胃,防患未然的道理,用通俗易懂的语言风险给广大读者,以期起到未病先防之用,其用心不可谓不善。
★根据现代人的日常生活习惯及特点,针对人们容易遇到的身体状况,和常见的疾病,结合作者多年行医知识,及个人养生经验,给予每个人体贴细致的建议。
★传承五千年医道精华,国医大师走入寻常百姓家。化腐朽为神奇,用田间路旁之物为材料。利用身边寻常食物以及常见的中药材调理身体,以亲身经验讲述,到90岁依然身轻体健的养生秘诀!

四、《癌细胞害怕我们这样吃》/(日)济阳高穗主编;鲁雯霏译 索书号:R273.05/3
内容简介:
济阳式食疗法是由日本名医济阳高穗,通过40年临床研究、14年追踪调查之后自创的癌症饮食疗法。即使对于末期、转移、复发的癌症,有效率仍高达64.5%,震惊医界。济阳式食疗法尤其适合一般人预防、远离癌症,能大大降低健康人群的患癌风险。
济阳式食疗法提倡通过多种逆转癌症食材搭配食用、减少盐分摄取、食用糙米等方式控制饮食来防治癌症。只需坚持3个月,您会惊喜地发现自身状况的改善。
本书以近百个科学实验为依据,以68种日常生活中的常见食物为基础,整理出一周21份美味餐单,让您在享受美食的同时,降低癌症隐患,让身体更健康。请通过这套饮食疗法,预防和逆转癌症吧!
★名医主编,可靠保证:
经过40年临床研究和14年追踪调查后,日本消化外科名医自创防治癌症的济阳式食疗法。济阳式食疗法能大大降低健康人群的患癌风险,即使是对于末期、转移、复发的癌症,有效率仍高达64.5%,震惊医界。
★适合各类人群:
任何早、中、晚期癌症患者
健康但有家族癌症病史的人群
饮食习惯不好,生活不规律的人群
对自己负责,想要远离癌症的人群
★内容实用,即时逆转癌症:
本书以近百个科学实验为依据,以68种日常生活中的常见食物为基础,整理出一周21份美味餐单。每份餐单皆由多种健康食材组合搭配而成,每道菜都有详细的制作步骤,搭配济阳高穗为家人自制的逆转癌症蔬果汁,让您在享受美食的同时,降低癌症隐患,让身体更健康。请通过这套饮食疗法,预防和逆转癌症吧!

五、《生死之间:当我们与疾病和死亡狭路相逢》/偶尔治愈著 索书号:I25/75
内容简介:
人类 90% 以上的疾病是无法治愈的。疾病与死亡,从来都是人生绕不开的命题,或早或晚,或大或小,我们都要与之产生交集。当与疾病和死亡狭路相逢,我们应该怎么选择未来前行的路径?
设想一下,如果某一天,你被告知得了不治之症,未来存活的时间不多,你的反应会是怎样的?是缴械投降,还是拼尽所有,与疾病抗争到底?如果你身患重疾,自己及身边人都即将被拖垮,又该怎么办?如果某一天,至亲之人即将离世,我们又该如何看待和处理这种不会再见的分别?
某种意义上,在面对疾病与死亡时,很多人的准备是不足的。我们需要练习与疾病和死亡相处的方式,才能保证生活不被它们密实的牵引力所吸引脱轨,继续在自己的轨道上运转下去。
尼采曾说,只有知道生命意义的人,才懂得如何面对它。《生死之间》一书用动人的文笔记录了现实中发生的人们与疾病和死亡相处的故事,其中有悲壮有温情,可以触发我们对于如何活才是有意义的思考,从而活得更从容且真实。
如果疾病和死亡避无可避,至少我们可以练习与它们相处的方式。愿你没有遗憾。
★日常生活中,因为忙碌或者太过沉重,疾病与死亡相关的话题,经常被有意或者无意地暂时放到一边。直到它们敲响我们自己或者身边亲友的门,很多人才会被动开始思考相关的问题,关于生存,关于生命的意义,关于怎样活着才算不负此生,等等。
★遗憾的可能是,有时候疾病和死亡给我们留的时间太少,可能我们还没反应过来,就已经失去了生命中一些宝贵的人或者东西;有时候疾病留下来的时间又很长,我们疲于应对,导致生活越来越偏离原本正常行驶的轨道。
★人类90%以上的疾病是无法治愈的。如果是这样,如果疾病和死亡避无可避,我们至少可以提前练习与它们相处的方式。
★“偶尔治愈”, 知名互联网医疗平台丁香医生旗下的深度报道团队,曾经用笔尖将权健拉下神坛。在《生死之间》一书中,他们将现实生活中发生的人们与疾病和死亡相逢后的温情、悲壮、惨烈与伤痛真实展现在我们面前。阅读这些故事,就像预演自己的人生,思考与选择,也在阅读的同时发生和进行。

六、《死亡如此多情》中国医学论坛报社著 索书号:I267/1318
内容简介:
肉体上的生老病死过程,我们只能服从自然规律的支配。死亡是每个人终将面对的结局。尽管这是个再简单不过的常识,但当我们真正面对死亡的时候,却少有人能保持住理智。那一刻究竟会发生什么?我们又该如何面对?在生命临近终点的时候,我们该和医生谈些什么?
对于这些问题,大多数人毫无概念,只能把自己的生命交给陌生人,把希望寄托在自己不了解的医学技术上面。
本书讲述的就是这样一个特殊时刻的故事,每个故事均来自一线临床医生的口述,记录了医生的心声,还原了一个又一个感人的生死现场。在临近生命终点的时候,人与人之间真实的情感折射着人性的光辉与阴暗。我们借此可以重新认识身体和心灵、痛苦和疾病,以及生命和死亡。
中国自古避讳谈论死亡,但只有了解疾病、参悟生死,才能更加珍惜生命,热爱生活,过好每一天。
★一部颠覆传统生死观念的纪实文学,活得要有尊严,死也要有尊严。
★除了生死,一切都是小事。真人真事,真情实感,触及人人都要经历的事。
每一个故事都来自临床一线医者的亲身经历,阅读过程中仿佛说话者就在你眼前讲述一般,让你常常能把自己代入其中,短暂体会身边未出现过的人情冷暖。直白地抒发感慨,朴素而引人深思。提前了解关于生死抉择的故事,为自己,也为自己所爱的人。
★生老病死是人生的必经之路,必归之途,每个成年人应该提前预习。
当我们真正面对死亡的时候,少有人能保持住理智。为什么我们会惧怕死亡?为什么我们会惶恐不安?既然死亡对人来说不可回避,那么从死亡的阴影下摆脱的方法就是了解死亡,认识死亡,然后正视死亡。死亡是每个人终将面对的结局。认识死亡,真正学会清醒地生活。
★我的死亡谁做主?我该和医生谈些什么?
医生视角的真实讲述。书中不仅仅讲述了死亡和医药的局限,也揭示了如何自主、快乐、拥有尊严地活到生命的终点。作为普通人的我们,如何为走到最后的生命负责?
★如何享受高质量的晚年生活,这个问题离你我其实没那么远!
真实再现死亡现场,将“临终关怀”“安宁医疗”“生前预嘱”等一系列理念穿插在故事中,娓娓道来,给老龄化社会以新的启迪。



