新书推荐(一)

发布时间:2016-02-28 点击数:3221 信息来源:图书馆

 

1、《别让心灵布满皱纹》作者:安颜,索取号:B84-49/214

简介:如果你觉得迷茫恐惧,如果你心生妄念,如果你万般纠结,如果你无所事事,如果你沉浸于挫败感、疲惫感、麻木感或者总是在没完没了地抱怨……那么,就是你该翻开这本书的时候了。为心灵做一次全方位的SPA,用最好的心态去面对当下的生活。超人气的减压妙招,最实用的解压之道。台湾知名心理专家、资深心灵导师安颜献给都市人的心理按摩书。全新阐释不抱怨法则,唤醒潜能无限的你,帮你找回内在力量,回归生命的自在之境!感觉心累了,请翻开它!这是一本好看、好用、也好学的心灵减压读本。本书将帮你: 激发内在力量,释放生命潜力,找到身心的快乐和平衡,体验自我实现的完满,解决心理问题的困扰。

当一个人心中的消极情绪长期大于积极情绪时,心灵就会失衡,从而向悲观绝望的方向发展,给身心造成重大影响。相反,如果我们能够实时消除心中的不良情绪,避免心灵垃圾的堆积,同时积极制造正面的情绪,那么我们就能让心灵充满健康向上的因子,身心保持平衡和谐的状态。

本书针对现代人在心理中出现的迷茫、困惑、烦恼、失控、不快乐等问题,进行智慧透彻的观照和深层解析,并提出解决方案。本书得益于作者扎实的专业背景和丰富的治疗经验,是一部心理咨询的精彩实用指南。

 

2、《小说里有最好的人生》作者:安相宪,索取号:B821-49/788

简介:这是一本人生哲学、成功励志类书籍。韩国自我开发大师安相宪在本书中向我们推荐:通过阅读书籍我们可以学习在人生中所该学习的内容。我们可以通过对这些内容的洞察来了解这个时代,并遇见各种各样的人。同时,我们还能发现自己所处的位置,思考崭新的人生方向。

这是一本改变亚洲亿万年轻人的阅读清单。全书共分四部分,主要讲述了阅读小说,通过小说中的人物经历学会经营自己的人生。对于那些已经看惯直接给予答案的实用书籍的读者们来说,小说无疑是最不切实际的书籍。但是作者却认为:小说反而是最贴近现实,讲述人类的普遍性和特殊性,以及世间百态的实践手册。也就是说,通过小说,我们能够加深对事件的理解,获得人生的智慧;而且,小说还能为我们提示工作和人生中最为重要的里程表。

本书稿以多部世界名著为主线,重点通过小说中的故事,激励读者开启完美生活,对人生有方向性的指引。人生没有固定的发展模式,就像每片树叶都有不同的纹路一样。

本书中所推荐的文学作品,都曾在笔者探求人生方向及实现梦想的旅途中给予指引和帮助。这些作品,通过主人公寻找生命真谛的过程,提出了人生应该思考的问题。希望所有读过这本书的人,都能战胜人生中各种各样的苦难,找到属于自己的最好的人生。既然我们无法延长生命的长度,那就让我们努力地去拓展灵魂的宽度吧!



3、《学会提问》作者:尼尔·布朗,斯图尔特·基利,索取号:B842.5/15

简介:如果在你的家乡投资建一座核电厂,你会支持还是反对?如果学校出于安全考虑要对每一个学生进行安全检查,你会高兴还是愤怒?如果你的兄弟姐妹做了父母明令禁止的事,你会告诉父母还是隐瞒不说?无数专家都说股市要跌、房价要涨,或者激烈地唱着反调,你相信谁?质疑谁?结论是唯一的吗?所有这些问题背后,你自己的观点是什么?你的理由是什么?有确凿的证据来证实吗?

在一个被泛滥信息包围的时代,每时每刻都会遇到各种问题,大到涉及世界经济发展趋势,小到个人生活的决策。面对别人兜售的观点——他们热衷于让你相信这是“事实”,你明明觉得有什么不对劲,可一时又很难找到突破口反驳,你是不假思索懒惰地全盘接收信息?还是提出关键问题,让众说纷纭的争论立见分晓,让道貌岸然的说谎者原形毕露吗?

面对立场和你完全相左的意见,你是只愿听价值观取向和自己相似的观点,党同而伐异?还是能够控制感情冲动,做出理性的判断?

面对提问和质疑,你有能力组织更多确凿的证据支持自己的观点吗?还是只把声高当有理?一遇到别人提出相反的观点,就认为是没事找茬,有意和自己过不去,甚至为此恼火:他为什么横竖不肯接受我的观点?

过于感情投入,最大危险就是可能没法识别谬误和操纵。将难回答的问题直接枪毙掉比仔细思考后再回答要容易得多,而且这样做一定让你显得一言九鼎霸气外露,但也在无形中关闭了通往批判性思维的大门。

不草率、不盲从,不为感性和无事实根据的传闻所左右,尽力理解那些价值观和我们背道而驰的分析推理方式,克服偏见对判断的影响,这样才有可能得出更为正确、理性的结论。

我们需要靠自己去问为什么!擦亮双眼看清世界!



4.《毕业了,怎么混?》作者:陈南,索取号:C913.2/186

简介:毕业,对于每一位大学生来说都是人生中的大事,毕业意味着你从此就离开了生活十多年的学校,人生有了一个新的起点,一条崭新的道路摆在你的面前。在这条道路上,有着属于它的法则,如果你依然保持着学生时代的想法,那么你就永远无法在新的道路上取得成功。

现在普遍大学生认为,在大学四年基本上是混过来的,不管在学校里做得有多好的学生,也有这样的心理,因为人心是永远都不能满足的,更何况现在面临着极大的现实生存压力。在学校这个大温室里混了这么多年,即将走向社会,该怎么混呢?其实这时的他们已经有足够的理论知识去适应这个社会,只是他们迷茫的不知该如何去适应,该如何去实现自己的人生价值。

《毕业了,怎么混?》从自我定位入手,讲解推销自己的方法、初入职场的忌讳、体会上意、积极进取的重要性等几个方面。旨在让所有的毕业生能够更加清楚地认识自己,更加清楚地了解这个社会,并最终找到和实现自己心中的成功。其切入点和定位非常适合现在大学生的心理,完全从读者角度出发,是一本专为在校求知的大学生和刚走入社会不久的青年人而写就的一本成功指南书。

本书主要讲述在学校里、书本上所学不到的,而在社会中却处处用到的人生经验和社会常识。



5.《永远差一块钱:生活中的经济学》作者:张小雨,索取号:F-49/4

简介:一提到经济学,人们最容易联想到的一个形容词,恐怕就是“理性”了。的确,在人们的印象中,经济学是一门非常“理性”、非常现实的学问。如果一个人喜欢浪漫和幻想,人们就会说:经济学恐怕不适合他,他应该去接触文学艺术。不过,假如这个人有点浪漫“过头”,不够现实,以至于影响了自己的生活,人们又会对他说:“嘿,去扫扫盲,学点经济学吧!”

《永远差一块钱:生活中的经济学》主要讲述了,欲望永远比钱高一厘米,没钱的时候想买件好衣服,有钱的时候想买限量版汽车,我们永远差那么一块钱。只差一块钱真实讲述了人生的一种状态,永不满足,永远感慨。

我们往往只看到现在穷人和富人的天差地别,却忽略了他们的历史和过去。今天的富人,可能就是昨天的穷光蛋;今天的穷人,可能就是昨天的富人。穷人和富人,他们曾经站在同一条起跑线上,然而结果为什么迥然不同呢?

作者张小雨系中国人民大学毕业,擅长散文写作,通过对社会难点、热点问题的阐述提出独特的见解,主要作品有《犹太人塔木德》、《小故事大道理》等。



6.《工匠精神》作者:付守永,索取号:F272.92/602

简介:工匠平静、安适、充实、愉悦、幸福,活在当下,强在内心;打工者焦躁、忧郁、惶恐,永远为看不清的明天奔忙,外表强悍,内心空虚。工匠精神,是美国家族企业历经百年而不倒的秘诀,是瑞士品牌屹立世界之巅的利器,更是一种生命态度。其价值在于精益求精,对匠心、精品的坚持和追求,其利虽微,却长久造福于世。

工匠在推动人类文明方面做出了不可磨灭的贡献。工匠是勤劳、敬业、稳重、干练以及遵守规矩、一板一眼、说一不二、一丝不苟等美好词语的代名词。因此,高尚的工匠精神是任何时代绝不可缺少的,应该予以大力弘扬。如果忽视工匠精神,那么社会不断发展和人类文明持续走向辉煌就会受挫,工匠精神这股有生力量推动人类进步的愿望就不能很好地实现。

这本书以一种通俗而又严谨的语言告诉人们,什么样的工匠才是一个合格工匠,做一个合格工匠的基本素养和他需要怎么样的付出,合格工匠的心态怎样保持平衡以及怎样才能发挥出优秀的工匠精神等。如果你希望改变现状、打造一个与众不同的自己,成为被需要、被尊重、众望所归的成功者,就从当下的事情做起,成为一个充满魅力的工匠。拥有工匠精神,拥有内外丰盛的人生!


 


7.《中国学生缺什么》作者:黄燕,索取号:G525.5/1

简介:本书以“当代中国学生缺什么”为主题,从缺真实、缺健康、缺阅读、缺创造、缺激情、缺发展、缺快乐等七个方面进行系统论述。全书以案例——反思——链接——回应为写作体例,通过鲜活的现实案例,明锐的反思分析,激发心灵的碰撞,揭示学生身上所投射出的教育、家庭及社会问题,引发思考。

作者以《中国学生缺什么》为题,集中客观地再现我们习以为常的教育琐事,不再围观,不再哀叹,还原学生们真实的存在,关心他们的成长,更好地反观自身。她相信,学生的问题,根源是家庭、社会、老师。



8.《如何高效阅读》作者:彼得孔普,索取号:G792/18

简介:短短6周时间,阅读速度提高8倍!亚马逊排名前茅的阅读技巧类图书,畅销近20年经久不衰!世界速读大师,美国白宫御用读书教练彼得.孔普秘而不宣的智慧结晶,足不出户,听世界权威速读大师给你上一课!

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9.《切尔诺贝利的悲鸣》作者:阿列克谢耶维奇,索取号:I511.455/1

简介本书作者获得2015年诺贝尔文学奖。《切尔诺贝利的悲鸣》是作者冒着核辐射危险,深入切尔诺贝利,采访当地幸存者,真实记录了切尔诺贝利核灾难事件。每一页都是感人肺腑的故事,是对我们时代的苦难和勇气的纪念。正如作者所言:我看遍了他人的痛苦,但在这里我和他们同样是见证人。这个事件是我人生的一部分,我就活在其中。

1986426日,史上最惨烈的反应炉事故发生在切尔诺贝利,这是史上最浩大的悲剧之一。作者访问了上百位受到切尔诺贝利核灾影响的人民,有无辜的居民、消防员、以及那些被征招去清理灾难现场的人员。他们的故事透露出他们至今仍生活在恐惧、愤怒和不安当中。

本书将这些访谈以独白的方式呈现,巨细靡遗的写实描绘,使这场悲剧读起来像世界末日的童话。人们坦白地述说着痛苦,细腻的独白让人身历其境却又难以承受。人类史上最惨烈的科技悲剧,今天的我们该如何避免灾难重演?

《纽约时报》——每一页都是奇异而残忍的故事,就像那些残留在幸存者身上的辐射。

《伦敦时报》——如同古希腊悲剧表演的合唱团,本书收录了众人的心声。短期之内,我们恐怕不会再有机会读到这般真实记录愤怒、愚昧、英勇和伤亡的文字。

《每日电讯报》——从受访者的独白中,阿列克谢耶维奇创造了这样一种历史:无论离这些事件有多远,读者都能感同身受,如有切肤之痛。读完这本书,我才知道切尔诺贝利是欧洲的一场海啸,这场海啸不仅是由我们人类所造成的,而且还永无止尽。如果你对未来抱有好奇心,我强烈推荐这本书。书中的切尔诺贝利是个充满极端与未知的地方,一个现代科技发展造就的戏剧世界。

《出版人周刊》——口语叙述的历史在脑海中挥之不去,充斥着面对命运时的无奈、艰苦卓绝的勇气,以及浓厚的黑色幽默……如同不可磨灭的X光透视着俄国人的灵魂。

《国家》杂志——阿列克谢耶维奇的这本杰出著作,忠实地记录着她那些白俄罗斯同胞的生命与死亡。本书终于将在美国上架……这是无与伦比的见证。

《书目杂志》——书中记录着受污染的世界里骇人的生活。这些典型的故事分别传达出不同的声音:愤怒、恐惧、无知、艰苦、英勇、同情和爱。阿列克谢耶维奇冒着损害健康的风险,深入前线收集这些见证,把故事转化成令人难忘的精辟著作,我们只能期盼书中的灾难不会重现。



10.《摆渡人》作者:克莱尔麦克福尔,索取号:I561.45/159

简介:英国亚马逊畅销心灵治愈小说《摆渡人》,堪比《追风筝的人》、《偷影子的人》等畅销书。格拉斯哥中学女教师克莱儿.麦克福尔处女作一经发表,即获本书入围英国布兰福·博斯奖、格兰扁童书奖、考文垂灵感图书奖候补提名、英国文学图书大奖,欧美多家主流媒体震撼推荐。 中国内地上市一个半月,实超过20万册。

故事讲述一个单亲女孩迪伦,15岁的世界一片狼藉:与母亲总是无话可说,在学校里经常受到同学的捉弄,唯一谈得来的好友也因为转学离开了。这一切都让迪伦感到无比痛苦。

她决定去看望久未谋面的父亲,然而,路上突发交通事故。等她拼命爬出火车残骸之后,却惊恐地发现,自己好像是唯一的幸存者,而眼前,竟是一片荒原。此时,迪伦看到不远处的山坡上一个男孩的身影。男孩将她带离了事故现场。但是,迪伦很快意识到,男孩并不是偶然出现的路人,他似乎是特意在此等候。命运,从他们相遇的那刻开始,发生了无法预料的转变……

这是一个史诗般的动人故事,它令人激奋、恐惧、温暖,回归人性,引人深思。